Архив рубрики ‘Будьте здоровы’.
В феврале заболеваемость саровчан ОРВИ и гриппом снизилась до уровня сезонных цифр. По сравнению с аналогичным периодом предыдущего года отмечен рост заболеваемости скарлатиной, энтеробиозом, лямблиозом. Один ребенок заболел токсокарозом.
Продолжить чтение ‘Все в пределах нормы’ »
Нынешней зимой грипп взялся за нас всерьез. Эпидемия по всей стране. Не только в Нижнем, но и по всей России закрываются школы на карантин – ребятишек болеет особенно много. Хворают и взрослые, сидят на больничных листах – по коллективу нашей редакции сужу. Даже пенсионеры, которые меньше других пользуются общественным транспортом, (где чаще всего и подцепишь вирус) и те гриппуют, причем особенно тяжело людям со слабым иммунитетом.
Чай с малиной, с лимоном, лук да чеснок, конечно, могут помочь, но чтобы быстро встать на ноги (и не получить серьезных осложнений), в ход приходится пускать тяжелую артиллерию – лекарства. «Арбидол», «Гриппол», «Анаферон» – самые востребованные сегодня препараты. Да и те, кого простуда обходит стороной (тьфу-тьфу!), бегут в аптеку за оксолиновой мазью и масками.
Продолжить чтение ‘Грипп не пройдет!’ »
18-19 февраля в Сарове пройдут дни диабета.
В КБ-50 18 февраля с 13.30 до 14 часов организуется специализированная выставка. Затем с 14 до 16 часов состоится научно-практическая конференция для терапевтов и эндокринологов «Современные подходы к лечению сахарного диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний». С докладами выступят А.Зилов, профессор кафедры эндокринологии ММА им. Сеченова из Москвы, и Е.Тарловская, профессор, завкафедрой госпитальной терапии Кировской государственной медицинской академии.
19 февраля с 11.30 до 13.30 в Молодежном центре (по ул. Куйбышева, д.19/1) пройдет день пациента. В течение первого получаса будет работать выставка «Новости диабетологии». Все желающие смогут познакомиться с новыми средствами введения инсулина, глюкометрами, с последними достижениями офтальмодиабетологии (лечение диабетической ретинопатии), инновационными препаратами (инкретины, глитазоны, аналоги инсулина и т.д.). Состоится раздача методической литературы. Затем будут прочитаны два доклада: «Что нужно знать и уметь каждому пациенту с сахарным диабетом» (С.Глебов, главный диабетолог Нижегородской области) и «Лечение заболеваний глаз при сахарном диабете» (О.Кольчик).
Организаторы мероприятия: администрации Сарова, КБ №50 и Областной диабетологический центр имени Семашко.
Нижегородцы решают, как подлечить больницы региона.
В ближайшие два года Нижегородская область сделает рывок в развитии всех отраслей медицины.
Продолжить чтение ‘Программа «Качество жизни»’ »
Управление социальной защиты населения г. Сарова сообщает, что в соответствии с Постановлением Правительства Нижегородской области от 28.01.2011 № 35 ежегодная денежная выплата гражданам, награжденным нагрудным знаком «Почетный донор России (СССР)», с 1 января 2011 года будет выплачиваться ежемесячно в размере 1/12 от суммы, установленной на год, за который производится выплата. Выплата назначается пожизненно, ежегодная переаттестация с 2012 г. отменяется. Не подавшие заявление в 2011 г. могут обратиться в УСЗН.
Размер ежемесячной денежной выплаты на 2011 год составит: 9959 / 12 = 829,916666… руб. в месяц. Выплата будет производиться следующим образом: в январе – 829,99 руб., с февраля и далее – 829,91 руб. Контактный телефон УСЗН: 7-89-27.
Факт
30 миллионов россиян ежегодно болеют гриппом и ОРВИ.
Серо, сыро, хлюпают лужи и носы… Осень – время, когда никто не удивляется температуре, кашлю и прочим неприятным симптомам простуды. Такая привычная и на первый взгляд несерьезная, она опасна осложнениями, а самолечение редко бывает грамотным.
Продолжить чтение ‘ОРВИ подкралась незаметно’ »
Предупредить развитие онкологических заболеваний – давняя мечта человечества.
Не так давно медики получили в свои руки действенное оружие против одного из видов рака – вакцину против вируса папилломы человека (ВПЧ). Руководитель регионального управления № 50 ФМБА России Ирина Игнатьева считает появление этой вакцины одним из самых крупных достижений современной медицинской науки.
Известно, что именно этот вирус является основной причиной рака шейки матки у женщин, а также некоторых дистрофических и злокачественных заболеваний половой сферы, причем как у мужчин, так и у женщин. Все это подтверждено многочисленными эпидемиологическими и молекулярно-биологическими исследованиями. Кроме того, вирус папилломы человека может вызывать появление ладонных и подошвенных бородавок, очаговую гиперплазию полости рта, поражения пищевода, прямой кишки и конъюнктивы глаз.
Собираясь на отдых за границу, необходимо помнить, что путешествие – это непривычные условия питания, отдыха, климата, обычаев, что создает повышенный риск заражения инфекционными заболеваниями.
Заразиться инфекционными болезнями можно в основном тремя путями:
Продолжить чтение ‘Путешественникам на заметку’ »
11 и 12 апреля в Сарове прошли дни сахарного диабета.
Начальник управления по реализации программ в области социальной политики и здравоохранения Сергей Анипченко сказал, что подобное мероприятие в нашем городе уже было (отдел здравоохранения организовывал его в сотрудничестве с нижегородской диабетической линией), но давно – несколько лет назад, и регулярным, к сожалению, оно не стало. На этот раз дни сахарного диабета проводились совместно с областным диабетологическим центром, который возглавляет главный диабетолог министерства здравоохранения Нижегородской области Сергей Глебов.
Продолжить чтение ‘Болезнь XXI века’ »
Среди врачей других специальностей гинеколог занимает особое место. И не только потому, что это «женский» доктор. Важнее то, что, по всеобщему признанию, здоровье будущих поколений обоего пола зачастую находится «в руках» врачей-гинекологов.
Точнее, предопределяется их знаниями, профессионализмом, опытом практической работы. Вот и выходит, что мы с заведующей Центром женского здоровья поликлиники № 1 Еленой Кислой встретились, чтобы поговорить не только о женском здоровье, но и о будущем страны…
Продолжить чтение ‘Сегодня модно быть здоровой’ »
Сейчас в городе проводится кампания по вакцинации против высокопатогенного («свиного») гриппа.
Эта вакцинация внесена в Национальный календарь профилактических прививок и является обязательной для лиц, занятых на работах с высоким риском заражения гриппом.
Прививка против гриппа – единственная, которую рекомендуется делать ежегодно, поскольку вирус гриппа изменчив. Всемирная организация здравоохранения каждый год дает рекомендации по составу гриппозных вакцин, поэтому каждый год они «новые».
Вирус высокопатогенного гриппа появился в марте, а идентифицирован летом 2009 года и не успел войти в состав сезонных вакцин. Но пандемия «свиного» гриппа продолжается. Новый подъем заболеваемости возможен этой весной, поэтому защитить себя от тяжелого течения и осложнений гриппа необходимо!
Региональное управление №50 ФМБА России
По данным санитарно-эпидиомологической обстановки февраля в Сарове выросла заболеваемость ветряной оспой, сифилисом, туберкулезом органов дыхания, лямблиозом.
В нашем городе последние 10 лет ежегодно регистрируются от 8 до 26 случаев впервые выявленных заболеваний туберкулеза. В 2009 году произошел рост заболеваемости туберкулезом на 165,5% по сравнению с прошлым годом. Заболевание впервые было выявлено у 21 человека. Всего в городе состоит на учете 65 больных туберкулезом, из них у 61 – туберкулез органов дыхания. Чаще болеют взрослые люди трудоспособного возраста. И ежегодно от туберкулеза в городе умирает от одного до четырех человек.
Туберкулез – инфекционное заболевание с преимущественным поражением легких. Возбудитель заболевания – микобактерия туберкулеза (палочка Коха) высоко устойчива во внешней среде. Один больной в течение года может заразить до десяти контактирующих с ним людей, а иногда до 100 и более человек. Наиболее подвержены риску заражения дети до трех лет.
Эффективный путь профилактики – вакцинация детей уже в роддоме, затем ревакцинация в 7 или 14 лет вакциной БЦЖ. А взрослые люди должны проходить регулярное флюорографическое обследование.
Т.Стародубцева
Всего в декабре зарегистрировано 649 случаев гриппа и 2404 случая ОРВИ, что превышает уровень предыдущего года по заболеваемости гриппом в 129 раз.
В трех случаях лабораторно подтверждены заболевания высокопатогенным гриппом А Н1N1 (двое взрослых и один ребенок). Заболевания взрослых закончились летальным исходом.
Заболеваемость острыми кишечными инфекциями была ниже уровня предыдущего года – один случай сальмонеллеза. А вот заболеваемость ветряной оспой, чесоткой, хроническими вирусными гепатитами «В» и «С» выросла. Отмечено снижение заболеваемости скарлатиной, геморрагической лихорадкой с почечным синдромом, микроспорией, аскаридозом, педикулезом. Уменьшилось число обращений по поводу укусов животными в два раза. Выявлены трое взрослых с туберкулезом органов дыхания.
В декабре 2009 года сотрудники Регионального управления № 50 ФМБА России провели проверки выполнения санитарно-эпидемиологических требований на восьми предприятиях продовольственной торговли, трех – общественного питания. Проведены внеплановые выездные обследования по проверке предписаний в двух школах и трех детских садах.
В декабре проведены 1100 дозиметрических замеров на десяти улицах и в двух контрольных точках города. Радиационный фон в Сарове – в пределах естественного.
И.Игнатьева, главный государственный санитарный врач
Полезная информация
«Здравствуйте, уважаемая редакция газеты «Городской курьер»! – обратилась к нам читательница Ирина Чернова. – За всю жизнь человек выпивает примерно 50 тонн воды. Стоит ли объяснять, насколько важную роль играет ее качество?
Предметом гордости горожан всегда была питьевая вода, чистая и вкусная, которая течет из водопроводных кранов. Но наверняка и у нее есть проблемы: излишняя жесткость, низкое содержание фтора, вторичные загрязнения, связанные с ситуацией в коммунальном хозяйстве (водопровод-ные трубы). Все это известно нам лишь приблизительно.
Производители бытовых фильтров для воды гарантируют, что эти приспособления способны сделать из водопроводной жидкости, текущей по старым и ржавым трубам, чистейшую воду, не уступающую по качествам природной, которая до сих пор называется «живой».
Какие проблемы и загрязнения имеет наша водопроводная вода (по органическим примесям, нефтепродуктам, металлам, наличию бактерий и патогенных бактериальных агентов)? Чего в нашей воде много, а чего мало? Нужна ли дополнительная минерализация? Правы ли горожане (а я в их числе), которые ходят за «живой водой» на родники?»
Ответить на вопросы читательницы мы попросили начальника отдела охраны окружающей среды ДГХ Ирину Морозову.
– В водопровод города вода поступает из двух водозаборов Горводоканала: городского и Аргинского. На горячее водоснабжение – из скважин, расположенных на территории ТЭЦ. И, наконец, рабочие площадки ВНИИЭФ снабжаются из источников в промышленной зоне.
О «городской» воде…
– Это о той, которая из «холодного крана»?
– Да. Она имеет статус питьевой. Ежеквартально поступают в отдел охраны окружающей среды и к главному санитарному врачу города данные по таким показателям, как жесткость, наличие нефтепродуктов, органолептический (вкус, запах, цвет), микробиологический. Раз в год – о химическом составе воды.
Итак, данные, к примеру, 2008 года. При ПДК (предельно допустимых концентрациях) не более 50 единиц на кубический дециметр (литр) воды показатели таковы: вода болезнетворными бактериями не загрязнена. Скважины у нас очень глубокие – до 50 метров, при постоянной температуре +5…+8 заражение не происходит.
Органолептические показатели саровской питьевой воды – «ноль цвета, ноль запаха, ноль вкуса». ПДК мутности – 1,5 мг/литр, иногда показатели доходят до 0,81-0,30 мг/литр. То есть ПДК не превышены.
Может волновать содержание нефтепродуктов – в городе есть и гаражные кооперативы, где автовладельцы могут сливать масло в грунт, и ливневая канализация с дорожными стоками. Но и этот показатель не обнаружен, потому что, повторюсь: вода поступает с очень низких горизонтов.
Теперь о химическом составе. В списке проверяемых металлов – алюминий, барий, бор, железо, марганец, медь, никель, а также нитраты и нитриты, сульфаты, фториды, хлориды и аммиак. Но это в воде и всегда присутствует! В скважинах ВНИИЭФ, например, есть некоторое превышение нормативов железа – да и вся вода, которая у нас добывается, – железистая. Но ПДК не превышены.
О фторидах вопросы часты, говорят, мол, в городской воде их нет, а нужны бы… Но с ними как раз все понятно: их лучше меньше, чем больше нормы, потому что недостаток можно восполнить фторсодержащими зубными пастами, а вот избыток (больше 1,5 мг/литр) может негативно сказаться на здоровье людей. У нас же показатель по фторидам вдесятеро меньше ПДК. Остальные параметры – нитриты, аммиак – не превышают допустимых показателей. В избытке – половинные значения ПДК, но без превышения – наша вода содержит соли кальция и магния. Но следует учесть, что анализируют не только поступающую в резервуары хранения воду, но и выходящую из них. Так что дошедшая до водопровода вода теряет часть жесткости.
– Так нужны ли фильтры при таком составе воды?
– Анализы воды (в том числе и взятой «из-под крана») дают основания не думать об установке очистительных фильтров. Разве что если очень захочется, если будет просто приятно, что они у вас стоят. Но необходимости нет никакой. Совершенно.
– А за водой на Серебряные ключи ходить?
– Конечно. Там вода чистая, вкусная, плюс – прогулка по лесу. Ну и срабатывает генетическая память: из родника – лучше.
Записала Т.Криницкая,
фото А.Виноградовой
В ноябре в городе зарегистрированы 2567 случаев гриппа и 4883 случая ОРВИ, что существенно превышает уровень предыдущего года.
Выявлены восемь лабораторно подтвержденных случаев заболевания высокопатогенным гриппом А «Н1N1». Заболевание у горожан протекало среднетяжело и закончилось выздоровлением.
Ребенок заболел серозным менингитом энтеровирусной этиологии. Заболеваемость прочими острыми кишечными инфекциями ниже уровня прошлого года. Отмечены четыре случая сальмонеллеза, один взрослый заболел острым вирусным гепатитом «В», четверо – туберкулезом. Если сравнивать с аналогичным периодом предыдущего года, то можно отметить снижение заболеваемости хроническими вирусными гепатитами «В» и «С», скарлатиной, геморрагической лихорадкой с почечным синдромом, энтеробиозом, чесоткой, микроспорией, гонореей, лямблиозом. Уменьшились обращения по поводу укусов животными. Но выросла заболеваемость ветряной оспой, сифилисом и педикулезом.
В ноябре взято 12 проб питьевой воды из системы централизованного водоснабжения города. По данным лабораторного контроля, качество пить-евой воды соответствует санитарно-гигиеническим требованиям.
Отобраны пробы и сточной воды – из выпускных коллекторов с промышленных площадок, из рек Сатис и Саровка – на соответствие санитарным требованиям по химическим веществам и радиологическим показателям. Все показатели – в пределах установленных нормативов.
Главный государственный санитарный врач в ноябре за выявленные нарушения санитарного законодательства вынес одно постановление об административном правонарушении. Поступили пять заявлений от граждан: по два – на шум от инженерно-технического оборудования в жилых помещениях и на снижение уровня естественной освещенности в жилых помещениях; одно – на залитие жилого помещения. Меры приняты. Проведены замеры уровней естественной освещенности, шума, обследование залитого жилого помещения. Выданы предписания МУП «Центр ЖКХ» по устранению нарушений.
И.Игнатьева, главный государственный санитарный врач
В МБИЦ библиотеки им. В.Маяковского (ул. Московская, 11) состоялось первое заседание клуба «Будьте здоровы!». На встречу с горожанами пришли специалисты клинической больницы № 50: врач-психиатр Ольга Ивановна Виллер и психолог Ольга Викторовна Тысенчук.
Ольга Виллер рассказала собравшимся об особенностях и различиях в работе психологов и психотерапевтов. В последнее время во многие организации приглашают психологов для поддержания оптимального психологического климата в коллективе, решения проблемы «синдрома эмоционального выгорания» и многих других не менее важных задач. В ситуациях, когда накапливаются более глубокие проблемы, в том числе личного, семейного характера, когда все труднее справляться с нагрузками, которые несет современный ритм жизни, О.Виллер советует обращаться к психотерапевту. В цивилизованных странах не иметь своего психотерапевта означает не заниматься своим здоровьем. Считается, что выгоднее заплатить психотерапевту, чем потом оплачивать огромные счета за лечение болезней.
В связи с распространением заболевания, вызванного вирусом высокопатогенного гриппа А (H1N1), обратите внимание на следующее:
– симптомы заболевания – высокая температура, кашель, боль в горле, озноб, слабость, головная боль, ломота в теле, насморк или заложенность носа;
– особенностями – понос и рвота, мучительный кашель и наличие прожилок в мокроте;
– заболевший высокопатогенным гриппом А (H1N1) заразен с первого дня заболевания и до семи дней после его начала;
– большинство осложнений при гриппе возникает при самолечении заболевших, а также у лиц от 65 лет и старше, у детей до 5 лет, беременных женщин и людей, страдающих хроническими заболеваниями;
– согласно данным Всемирной организации здравоохранения, показатели смертности при этой разновидности гриппа не выше, чем при сезонном гриппе;
– все зарегистрированные случаи летальных исходов в России, связанные с инфицированием вирусом А (H1N1), произошли в результате позднего обращения заболевших за квалифицированной медицинской помощью.
Помните о том, что:
– при появлении первых симптомов вирусного заболевания необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью к врачу, а не заниматься самолечением;
– при наличии высокой температуры необходимо вызывать врача на дом;
– противовирусные препараты для лечения гриппа являются рецептурными и назначать их может только врач;
– аспирин и препараты, содержащие аспирин, не назначаются при подтвержденном или подозреваемом случае, вызванном вирусом гриппа А/H1N1;
– элементарные меры профилактики позволят избежать заболевания и защитить от него своих родных и близких:
– чаще мойте руки водой с мылом, особенно после чихания или кашля;
– прикрывайте рот носовым платком при чихании или кашле;
– старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту – инфекция распространяется именно таким путем;
– если вы заболели, старайтесь максимально избегать контактов с другими членами семьи, носите дома медицинскую маску;
– выполняйте все рекомендации врача, оставайтесь дома в течение семи дней после появления первых симптомов заболевания или до тех пор, пока в течение 24 часов не будет наблюдаться никаких симптомов.
Министерство здравоохранения Нижегородской области
– Почему так трудно попасть на УЗИ сердца?
– Действительно, потребность в этом обследовании значительно превышает возможности отделения ультразвуковой диагностики, очередь тут расписана на несколько месяцев вперед. Эту услугу можно сделать и платно, но тоже не быстро. Почти такие же проблемы и с обследованием на гормоны щитовидной железы, которое лаборатория на Маслихе проводит с большим опозданием. Поэтому часто родители вынуждены делать его платно в Н.Новгороде. Продолжить чтение ‘Детская поликлиника: ответы на жалобы’ »
Если спросить у родителей и бабушек-дедушек, воспитывающих детей-школьников: что для них важнее – здоровье подрастающего поколения или успехи в учебе, то можно не сомневаться – большинство отдаст приоритет здоровью. И конечно, взрослые знают нехитрые правила, соблюдая которые можно сохранить здоровье детей. А что думают по этому поводу сами медики? Продолжить чтение ‘Пусть дети бегают вдоволь’ »
– Моему сыну 13 лет. Он не слушается, даже грубит, правда, потом извиняется. Но он постоянно со мной спорит. Что мне нужно сделать, не ремень же брать?
Отвечает психолог КБ-50 Ольга Тысенчук:
– Спорит, извиняется… Да у вас волшебный повзрослевший ребенок! Если спорит, значит, вы ему еще интересны. Постарайтесь услышать его вопрос, скрытый за эмоциями. Это может быть что угодно: душевные терзания, попытки поиска своего места в жизни, перемены внешности. А услышали или почувствовали – не включайте профессора педагогики. Правду и только правду. Не знаете, какой дать совет – расскажите, как что-то похожее было с вами, в детстве или даже пару дней назад. Все люди попадают в неловкие ситуации… Возьмите за правило смеяться над собой и хотя бы раз в неделю просить у сына совета. Узнаете много интересного. А ремень пусть останется на брюках…
